母乳が出ない悩みを解決!?母乳教室

ミルクアップブレンドの飲み方2

ミルクアップブレンドの飲み方は普通のティーバッグで紅茶を飲むのと変わりません。

ティーバッグ1個につき、200mlから500mlの熱いお湯を注ぎます。

種類豊富なハーブがブレンドされているので、ミルクアップブレンドは独特な香りがします。

香りがきついな、と感じる方は多めのお湯を注いでください。

お湯を注いで3～4分で、綺麗な色と一緒に有効成分が出ます。

冷やして飲んでも大丈夫なようですが、冷えは母乳が出ない原因にもなります。

できれば、温かい状態で飲んだ方がいいようです。

ミルクアップブレンドにはショウガも入っていますので、より効果的に体をポカポカと温めてくれると思いますよ。

リラックスしながら、ハーブの香りを楽しんで飲むのも、母乳を出やすくする秘訣のようです。